Ти си начинаещ и искаш да подобриш техниката си на плуване? Приготвили сме няколко полезни съвета за теб, за да откриеш истинския плувец в теб.

Правилният избор на курс по плуване е ключът към добрия резултат. Прочетете няколко съвета от Пепи, за да се спрете на най-подходящият басейн и треньор.

Всички дишаме, но едва ли много от нас се замислят за начина, по който го правим и дали дишаме правилно. Прочетете как да подобрите дишането си и какви ще са ползите, ако го правите по този начин.

Следвайте тези 10 принципа, за да помогнете на детето си да преодолее страха от водата и да изживее живота си с любов и позитивизъм към най-полезния спорт - плуването.

Какви са ползите от плуването за децата и възрастните. Вижте кои са физическите и психологически ползи от плуването.

Научете какви са ползите за здравето и природата от солената вода в плувен басейн чрез солна електролиза.